🐭 18 min. easy Figur-Training | Ganzkörper-Workout im Stehen, ohne Geräte, auch für Einsteiger
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen Vielen, vielen…More
Tagged: anfänger
10 MIN LOWER AB WORKOUT – Beginner, with Medium Options I Pamela Reif
Train that stubborn lower part of your belly ♥︎ / Werbung Including breaks, different camera…More
5 MIN WARM UP für Anfänger // ohne Springen, knieschonend | Beginner Workout | Tina Halder
kostenloses Home Workout Programm für Anfänger: ▸ ▸ Easy, cheesy 5 MIN Warm Up das…More
7 Minuten Ganzkörper Workout für Anfänger – Das schaffst auch DU täglich!
Dieses schnelle Ganzkörper Workout eignet sich perfekt für Deine tägliche Sportroutine. Sportwissenschaftlerin Nina führt Dich…More
15 MIN JUMPING CARDIO, Medium Level – burn calories the fun way, not dancy I Pamela Reif
This is FUN! And definitely not as hard as you think it is ♥︎ /…More
8 Min. Sixpack Workout für Anfänger | Flachen, definierten Bauch zuhause aufbauen – ohne Springen!
✘MEINE FITNESS PRODUKTE: ✘Mein Kochbuch “Soulfood & Superfood”: —- ✘10% RABATT mit dem Code „PAULINA10″…More
FITNESSSTUDIO für ANFÄNGER | SO startest du richtig!
Welche Do´s and Don’ts gilt es, als Anfänger im Fitnessstudio zu beachten? In diesem Video gebe…More
10 MIN Anfänger Abnehm Workout | schnell Fett verbrennen | ohne Springen & ohne Matte | Tina Halder
Du suchst nach einem effektiven Abnehm Workout OHNE Springen und stehst gerade noch am Anfang…More
20 Min. HIIT Abnehm Workout für Anfänger | Low Impact ohne Springen & ohne Equipment
✘MEINE FITNESS PRODUKTE: ✘Mein Kochbuch „Soulfood & Superfood”: —- ✘10% RABATT mit dem Code „PAULINA10″…More
12-minütiges Morgen-Fettverbrennungs-Workout | Stimmungsaufhellung, Kalorienverbrennung | Anfängerfreundlich
Beginnen Sie Ihren Tag richtig mit unserem einsteigerfreundlichen 12-minütigen Fettverbrennungs-Workout. Diese energiespendende Routine soll Ihnen…More